Coaching

Trainingsplanerstellung:

Erstellung eines an dich und deine Ziele individuell angepassten Trainingsplans + Einführungstraining -Dauer ca 2 einhalb Stunden-.

Hier beobachte ich ganz genau deine Ausführung und gebe dir Hilfestellungen um deine Technik und nach Bedarf auch deine Mobilität zu verbessern. Ich erkläre dir alles Schritt für Schritt bis die Technik perfekt sitzt

 

- 130 Euro

Trainingseinheit

 

Ob Technikperfektionierung, normales Krafttraining oder einfach nur viele Kalorien verbrennen und auspowern. Wir versuchen in dieser Einheit das beste aus deinem Training zu holen.

 

 

 

 

- 65 Euro



Trainingsblöcke

> 5er Block: 300 Euro (statt 325)

> 10er Block: 585 Euro (statt 650)

> 15er Block: 880 Euro (statt 975)

> 20er Block: 1100 Euro (statt 1300)


Coaching

Basis

- Individuelle Trainingsplanerstellung

- 1 Training im Monat

- Ernährungskonzept

- Orientierungstabelle (für Nahrungsmittel)

- Kommnikation per Whatsapp, Telefon, Messenger...

- Regelmäßige Check Ups (Vermessungen, Waage, Fotos)

- Listen zur Selbstkontrolle

 

260 Euro

 


S-Package

m-package

l -Package

XL-Package


 - Basis Package

- 3 Monate Betreuung

(1 Training im Monat inkl.)

 

480 Euro

- Basis Package

- 6 Monate Betreuung

(1 Training im Monat inkl.)

 

840 Euro

- Basis Package

- 9 Monate Betreuung

(1 Training im Monat inkl.)

 

1200 Euro

- Basis Package

- 12 Monate Betreuung

(1 Training im Monat inkl.)

 

1500 Euro


L und XL Pakete auch in Ratenzahlung möglich!