Gesundheits & Personal Trainer        Lina Fernanda Cardozo

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Über mein FITFOOD TRAINING:

Möchtest du: - Dich gesund ernähren - abnehmen - Muskel aufbauen - fit werden - Selbstbewusstsein bekommen - Dich wohlfühlen - Am Ball bleiben und das alles an Deinen Alltag anpassen ohne dir etwas verbieten zu müssen? Dann ist mein Fitfood Training genau das Richtige für Dich! Lass dich von mir am Weg zu Deiner Traumfigur begleiten!

Was ist enthalten?

- Individuelle Betreuung (Anpassung anhand von Messungen: Fotos, Maße, Gewicht)

- Kontakt Via E-Mail, Whatsapp, persönlich..

- Nahrungsmittel Listen (Einteilung in Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate)

- Erklärungsvideos 

- Listen zum auswärts Essen (Restaurants, Sushi, Alkohol, Gebäck..)

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